令和７年度　出前講座（大里南市民センター：2025.12.04）

〈会場の状況〉

　１２月４日（木）、大里南市民センター（北九州市門司区原町別院）で、本会会員　笑いヨガ講師　井筒美穂氏を講師に、市民講座「みんなで笑ってヨガ体操」を、参加者約１０名で開講しました。今回の出前講座を企画・運営した本会会員　森山秀文さんからラインを通じて、「今日は門司区の大里南市民センターで井筒先生に講師をお願いして笑いヨガの講座を開催しました。ただ昨日からの寒波やインフルエンザ予防で10人程の参加でした。ただ却ってみなさんがホールを広く使えた事もあり、普段は椅子に座っての講座でしたが、途中で立ったままで笑いヨガに挑戦！これがとても盛り上がり、大歓声が溢れた講座になりました。まち協の会長も参加されてみなさん楽しそうに帰って行かれました。今年最後の出前講座。無事終了しました。」というメールが送られてきました。今年最後の出前講座を飾るに相応しい大歓声が溢れた講座となったようですね。「笑いは百薬の長」といわれています。今回学んだ「笑いヨガ」を健康づくりにお役立て頂ければ幸甚に存じます。

参加された皆さん、お疲れさまでした。